칼슘의 섭취도 중요하고 운동요법도 중요하지만 식물의 껍질을 섭취해 주면 골다공증이나 관절염에 대해서도 염려할 필요가 없다. -김해용 A rolling stone gathers no moss. (우물을 파도 한 우물을 파라!)오늘의 영단어 - IATA : International Air Transport Association : 국제 항공 운송 협회오늘의 영단어 - memorial day : 현충일, 기념일술이 머리에 들어가면, 비밀이 밖으로 밀려 나간다. -탈무드 고목(枯木)에 꽃이 피었다. 늙은 여자가 젊은 남편을 얻었다. 고목에 핀 꽃은 오래갈 수가 없고 자손을 낳고 집이 번창할 수도 없으므로 허물일 것도 없고 명예스러울 것도 없다. -역경 오늘의 영단어 - suspend : 매달다, 걸다, 중단하다, 정학시키다, 뜨게 하다More haste, less speed. (바쁠수록 돌아가라오늘의 영단어 - reciprocate : 주고받다, 교환하다 진리를 모르고 사는 이의 백 년은 진리를 깨닫고 사는 이의 하루만도 못하다. -불경